Zdravá výživa Klánovice, Bělečská 36, Klánovice 19014   Telefon: +420 776 316 339   Napište nám: info@fitboss.cz 

Zdravá výživa Klánovice
info

Popis produktu

Len patří mezi jednoleté byliny s krásným modrým květenstvím.


Semínka jsou malá, hladká, tmavě hnědé nebo zlaté barvy, s pevnou ochrannou slupkou. Svým obsahem výživných látek len vyniká a určitě patří do pestrého jídelníčku, který nám lékaři a výživoví poradci doporučují.


Mezi vlastnosti, kterých si na lnu nejvíce ceníme, patří: Vysoký obsah vitamínů skupiny B a E Skvělý zdroj minerálů, jako je vápník, hořčík, železo, mangan, fosfor, draslík, selen nebo zinek


Třetinu semínka tvoří omega-3 mastné kyseliny Poměrně vysoký obsah vlákniny a proteinů Lněné semínko si oblíbily nastávající maminky, které ho po dobu několika týdnů před porodem zařazují do své stravy, aby podpořily hladký a rychlý průběh porodu. Kromě zjemnění stolice len přispívá k tvorbě hlenu v porodních cestách. Lněné semínko je nejvýživnější tak, jak se sklidí. Vařením nebo pečením přijdete o velkou část cenných látek, zejména vitamínů.


Semínko má pevnou slupku, kterou naše tělo nedokáže zpracovat. 


Aby semínko tělem jen tak neprošlo a opravdu předalo své cenné látky, musíme nejdříve narušit jeho pevný obal. Nejlépe uděláme, když si semínko umeleme nebo ho alespoň 8 hodin necháme ve vodě. I když len namočíte, je dobré ho alespoň rozkousat.    


Odvar ze lněného semínka  1 polévková lžíce se 5 minut povaří v ½ litru vody Odvar se pak pije při chronické zácpě nebo po léčbě chemickými antibiotiky – pomáhá navrátit přirozenou mikroflóru ve střevech.


Pravidelné pití odvaru vám také pomůže, když vás trápí žaludeční vředy.  


Složení


Len hnědý semena*. Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, skořápkových plodů a sezamu. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství


Skladování


Skladujte v suchu a chladu. (Lněné semínko na vzduchu rychle oxiduje, hořkne a ztrácí živiny. Když namixované lněné semínko zbude, je nutno je uzavřít do vzduchotěsné krabičky a uchovat v ledničce.)  


Nutriční hodnoty Na 100 g Energetická hodnota 1927 kJ/461 kcal Tuky 31 g z toho nasycené mastné kyseliny: 3 g z toho cukry 2 g z toho cukry 1,6 g Bílkoviny 24 g Sůl 0,15 g  

COUNTRY LIFE BIO Len hnědý 300g

38,- Kč , DPH 15%
SKLADEM, EAN 8595016587048

Popis produktu

Len patří mezi jednoleté byliny s krásným modrým květenstvím.


Semínka jsou malá, hladká, tmavě hnědé nebo zlaté barvy, s pevnou ochrannou slupkou. Svým obsahem výživných látek len vyniká a určitě patří do pestrého jídelníčku, který nám lékaři a výživoví poradci doporučují.


Mezi vlastnosti, kterých si na lnu nejvíce ceníme, patří: Vysoký obsah vitamínů skupiny B a E Skvělý zdroj minerálů, jako je vápník, hořčík, železo, mangan, fosfor, draslík, selen nebo zinek


Třetinu semínka tvoří omega-3 mastné kyseliny Poměrně vysoký obsah vlákniny a proteinů Lněné semínko si oblíbily nastávající maminky, které ho po dobu několika týdnů před porodem zařazují do své stravy, aby podpořily hladký a rychlý průběh porodu. Kromě zjemnění stolice len přispívá k tvorbě hlenu v porodních cestách. Lněné semínko je nejvýživnější tak, jak se sklidí. Vařením nebo pečením přijdete o velkou část cenných látek, zejména vitamínů.


Semínko má pevnou slupku, kterou naše tělo nedokáže zpracovat. 


Aby semínko tělem jen tak neprošlo a opravdu předalo své cenné látky, musíme nejdříve narušit jeho pevný obal. Nejlépe uděláme, když si semínko umeleme nebo ho alespoň 8 hodin necháme ve vodě. I když len namočíte, je dobré ho alespoň rozkousat.    


Odvar ze lněného semínka  1 polévková lžíce se 5 minut povaří v ½ litru vody Odvar se pak pije při chronické zácpě nebo po léčbě chemickými antibiotiky – pomáhá navrátit přirozenou mikroflóru ve střevech.


Pravidelné pití odvaru vám také pomůže, když vás trápí žaludeční vředy.  


Složení


Len hnědý semena*. Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, skořápkových plodů a sezamu. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství


Skladování


Skladujte v suchu a chladu. (Lněné semínko na vzduchu rychle oxiduje, hořkne a ztrácí živiny. Když namixované lněné semínko zbude, je nutno je uzavřít do vzduchotěsné krabičky a uchovat v ledničce.)  


Nutriční hodnoty Na 100 g Energetická hodnota 1927 kJ/461 kcal Tuky 31 g z toho nasycené mastné kyseliny: 3 g z toho cukry 2 g z toho cukry 1,6 g Bílkoviny 24 g Sůl 0,15 g  

Komentáře

Naposledy prohlížené

compare_arrows Porovnat (0) Zrušit